Az önszeretet szavakkal kezdődik, de tettekkel válik valósággá. A legtöbb ember azonban megáll az elsőnél — ami viszont csak ideig-óráig érezteti a hatását. Amikor ismerkedni kezdesz valakivel, először a szavaihoz kapcsolódsz. De idővel nem a szavak győznek meg arról, hogy fontos vagy neki, hanem a viselkedése. Az odafigyelés. A jelenlét. Az a tudat, hogy téged választ nap mint nap. Az önszeretet ugyanígy működik. Ismételheted, hogy szereted magad, ha közben mindig az utolsó

Angelika írása Ezért született meg a Belső Engedély Kártyacsomag Akkor fogalmazódott meg bennem ennek a bejegyzésnek a gondolata, amikor visszanéztem az életemre, és láttam, hogy mennyit küzdöttem régen azért, hogy végre ki merjem mondani, mit akarok. Úgy kimondani, hogy közben nem reménykedem benne, hogy mások majd megértenek, egyetértenek velem, vagy elfogadják azt, amit akarok. Hosszú és mélyen fájdalmas út volt eljutni oda, ahol másokhoz csupán tanácsért fordulok, de az

A lassú élet számomra nem választott hangulat, vagy trend. Hanem egy mód arra, hogy biztonságban tartsam az idegrendszeremet. És ennek az egyik legfontosabb pillére számomra a gyertyagyújtás. Minden reggelem és estém ezzel kezdődik. Nem dramatikusan, nem túlspiritualizálva, egyszerűen csak meggyújtom, és nézem. Az egész onnan indult, hogy nem akartam többé a telefonommal kezdeni a napot. Azt éreztem, hogy ha az első mozdulatom a görgetés, akkor máris kifelé kerül a fókuszom.